Health Tips : कपूर के घरेलू इस्तेमाल के तरीके और फायदे नहीं जानते होंगे आप, जानें इसके आकर्षक फायदे
Camphor Benefits: पूजा में कपूर का प्रयोग बड़े पैमाने पर किया जाता है। इसे कपूर के पेड़ की छाल से प्राप्त किया जाता है। जिसमें हमें अक्सर औषधीय गुण देखने को मिलते हैं। यह पौधा मुख्य रूप से भारत और चीन का मूल निवासी है। कपूर का पौधा तेजी से बढ़ने वाला पौधा है। कपूर के तेल का इस्तेमाल कई समस्याओं के इलाज के लिए भी किया जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम सिनामोमम कैम्फोरा है, जो लॉरेसी परिवार से है। कपूर में तारपीन होता है, जिसका उपयोग कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए किया जाता है। आइए जानते हैं इन कपूर के फायदों के बारे में।
कपूर के फायदे
देश के जाने-माने आयुर्वेदिक विशेषज्ञ और "आयुर्वेद आश्चर्य" के संस्थापक डॉ. अबरार मुल्तानी का कहना है कि भीमसेनी कपूर का इस्तेमाल चेहरे के दाग-धब्बों को कम करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा त्वचा के रूखेपन के कारण भी त्वचा रूखी और चमकदार हो जाती है। लेकिन नारियल के तेल में कपूर मिलाकर लगाने से त्वचा का रूखापन दूर होता है। बरगद के दूध में कपूर का चूर्ण मिलाकर काजल की तरह आंखों पर लगाने से आंखों के रोग कम होते हैं। घर में कपूर का प्रयोग कर अन्य लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं।
1. कपूर के फायदे - त्वचा में खुजली और जलनकपूर में एसेंशियल ऑयल होता है, जो खुजली और जलन वाली त्वचा को कम करने में उपयोगी होता है। यह आवश्यक तेल त्वचा द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाता है और त्वचा पर सुखदायक प्रभाव प्रदान करता है। गर्म और जली हुई त्वचा के लिए एक कप नारियल के तेल में एक बड़ा चम्मच कपूर मिलाएं। इस मिश्रण को प्रभावित त्वचा पर लगाएं।
2. बालों के लिए उपयोगी
कई स्टडीज के मुताबिक कपूर बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है। कपूर का उपयोग बालों के झड़ने, बालों को मजबूत बनाने और रूसी के इलाज के लिए किया जा सकता है। इस घरेलू उपाय के लिए कपूर और नारियल का तेल मिलाएं। इस मिश्रण से सिर की मालिश करने से रूसी और मजबूत होते बालों से छुटकारा मिलता है।
3. जोड़ों के दर्द से राहतजोड़ों के दर्द से परेशान लोग घरेलू उपचार के तौर पर कपूर का इस्तेमाल कर सकते हैं। कुछ अध्ययनों के अनुसार कपूर के तेल में वार्मिंग गुण होते हैं, जो मांसपेशियों के तनाव को कम करने और दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए तिल के तेल को गर्म करके उसमें कपूर मिलाकर इस मिश्रण से जोड़ की मालिश करें।
4. कपूर के फायदे - मुहांसों में मदद करता हैकपूर में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. जिससे त्वचा पर मुंहासे कम हो सकते हैं। कुछ अध्ययनों के अनुसार संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए कपूर ज्यादा फायदेमंद होता है। इस घरेलू उपाय के लिए एक कप नारियल के तेल में दो चम्मच कपूर मिलाकर प्रभावित त्वचा पर थोड़ी मात्रा में लगाएं।
5. फटी और कटी एड़ियां
अगर आपकी एड़ियों में कट या दरार है तो आप कपूर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस समस्या के घरेलू उपाय के लिए पानी से भरी बाल्टी में 10 से 12 कपूर के टुकड़े डाल दें। अब इस पानी में अपनी एड़ियों को 10-15 मिनट तक रखें। इस घरेलू नुस्खे से आपकी एड़ियां मुलायम होंगी और दरारें ठीक हो जाएंगी।
